Tematikker på Yogavivo

Få Mave-ro

Blød som smør

Yoga, når du er anspændt

Nærende ro - genfind hvilepulsen med restorativ yoga

Restorativ yoga / Yoga Lab

Birgitte Gorm Hansen

Yinmind & vagusnerven

Optimer din fordøjelse

Restorativ yoga / Yin yoga

Vagusnerven - en vej til ro

Hatha yoga / Yin yoga

Nynnende hvile for nervesystemet

Meditation / Restorativ yoga

Birgitte Gorm Hansen

Få en god vane med korte træninger

Bevægelighed i din styrke

FLERE STILARTER

Christine Bonde

Grundtræning - puls

FLERE STILARTER

Stina Madelaire

Jeppe Skovgaard

Stærk hele vejen rundt

FLERE STILARTER

Christine Bonde

Full body styrketræning 1 – kom godt i gang!

FLERE STILARTER

Stina Madelaire

Høj puls og høj forbrænding 20:20

FLERE STILARTER

Forløbstematikker på Yogavivo

Fokus på teknik

Introduktion til Bowspring

Sisse Jensen Dall

Introduktion til pilatesmetoden

Noël Winkelmann

Lær at gå i split

12 DAGES BEGYNDERFORLØB

Helene Feilberg

Yogateknik der løfter din praksis

Klædt på til Yin yoga

Introduktion til pranayama

Til stive mænd

Jeppe Skovgaard

Familie- og moryoga

Børneyoga & sunde, lækre is

Flere undervisere

Forløb for forældre

Jeppe Skovgaard

Nybagt mor - den første tid

Bækkenbund til nybagt mor og nybagt krop

Du skønne kvinde!

Stina Madelaire

En god graviditet

Yoga på kontoret

5 min der gør godt

Flere undervisere

Flere undervisere

Yoga på kontoret

Mindfulness på arbejdet

Skærmfix - korte pauser i arbejdstøjet

Birgitte Gorm Hansen

Senior yoga

Senior start - velvære i krop og sind

Iyengaryoga for 50+

Bliv smertefri nu!

Kristine Marie Rost

Yogaterapeutik for kroppen

Ditte Bykærholm Nielsen

Yoga for øvede

Nye vinkler på Vinyasa-flows

Stina Madelaire

Lær at gå i split

Kongeduens stilling

Vejen til håndstand

Jeppe Skovgaard

STYRKE & ENERGI

Jeppe Skovgaard

Ashtanga yoga - en gradvis tilgang

Nicolaj Jespersen

21 dages bowspring-challenge

Sisse Jensen Dall

Booty Challenge - 21 dage

Sisse Jensen Dall

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY