Hej Catherina.
Dejlig video med solhilsen, som er lidt lettere at udføre.
Jeg savner dog alternativ til at komme frem med benene fra hundestilling, det føles svært at svinge benet helt frem til hænderne.
Venlig hilsen Laila
Catherine K
9. October 2017
Hej Laila,
tak for din kommentar.
Og ja, det kan du have ret i. Jeg ved, der er mange, der har oplevelsen af, at det er svært at få foden helt frem.
Jeg vil anbefale at bruge hånden til at flytte foden det sidste stykke. Og evt. at tage en ekstra ind- og udånding for at have ekstra tid til den bevægelse.
God fornøjelse.
De bedste hilsner,
Catherine
Susanne S
8. May 2017
Dejligt!! med modificeret sekvens.
Catherine K
8. May 2017
Tak, det er jeg glad for, du synes!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Catherine Kjerulf
Effektiv forebyggelse af hovedpine
Hatha yoga
Catherine Kjerulf
Rygvenlig klassisk hatha solhilsen
Hatha yoga
Catherine Kjerulf
Klassisk Hatha Yoga solhilsen
Hatha yoga
Catherine Kjerulf
Vinyasa Flow Solhilsen
Vinyasa yoga
Catherine Kjerulf
Rygvenlig vinyasa solhilsen
Vinyasa yoga
Catherine Kjerulf
Yoga Nidra - "yogiens søvn"
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Hatha yoga
Catherine Kjerulf
Styrke og stabilitet for maven
Hatha yoga
Catherine Kjerulf
Intenst hatha flow
Hatha yoga
Catherine Kjerulf
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE
Hej Catherina.
Dejlig video med solhilsen, som er lidt lettere at udføre.
Jeg savner dog alternativ til at komme frem med benene fra hundestilling, det føles svært at svinge benet helt frem til hænderne.
Venlig hilsen Laila
Hej Laila,
tak for din kommentar.
Og ja, det kan du have ret i. Jeg ved, der er mange, der har oplevelsen af, at det er svært at få foden helt frem.
Jeg vil anbefale at bruge hånden til at flytte foden det sidste stykke. Og evt. at tage en ekstra ind- og udånding for at have ekstra tid til den bevægelse.
God fornøjelse.
De bedste hilsner,
Catherine
Dejligt!! med modificeret sekvens.
Tak, det er jeg glad for, du synes!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Catherine Kjerulf
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE