Kroppen i forandring

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
Video Overlay

UnderviserEne Ravn

YogastilVinyasa yoga

TemaSenioryoga, Særligt for kvinder

NiveauLet øvet

KropsdelHele kroppen

Denne video for modne kvinder, er til dage hvor du har svært ved at forholde dig venligt til de forandringer, der sker med din krop. Sekvensen er blid og meditativ med siddende og liggende stillinger. Du vil blive guidet til at bringe en kærlig opmærksomhed til din krop og til alle de sansninger, der kommer og går, når du bevæger dig. Du vil blive inviteret til at mærke din trofaste krop, der allerede har rummet uendelig mange forandringer af forskellig karakter, og som gør det muligt for dig fortsat at opleve den stadige strøm af forandringer, livet består af.

Se intro
KOMMENTARER: 21
Comment Avatar Comment Avatar
Anne-Sofie L
17. September 2025

Efter en lang kursusdag med fokus på hovedet var det skønt at finde tilbage i kroppen 🙂 tak

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    18. September 2025

    Hvor dejligt at høre. Det glæder mig. Selv tak😊🙏

Comment Avatar Comment Avatar
Annette J
27. March 2023

Der er så meget i min krop, jeg slet ikke kan kende eller har lyst til at kende, lige nu. Dit program er lige det jeg har brug for, Tak

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    28. March 2023

    Kære Annette. Selv tak:-) Det glæder mig virkelig, at du kan bruge programmet. Jeg håber, at du lige så stille bliver fortrolig med din krop igen og blid ved dig selv. Alt det bedste til dig.

Comment Avatar Comment Avatar
inge t
9. August 2022

tak for en dejlig blød forløb, den er god at vende tilbage til.

Comment Avatar Comment Avatar
Yogaressourcer til kvindeliv
11. March 2022

[…] Prøv nogle af Enes skønne programmer på Yogavivo, fx kan vi anbefale ‘Vær venlig imod dine hofter’ og ‘Kroppen i forandring’. […]

Comment Avatar Comment Avatar
Susanne F
31. December 2021

Kære Ene,
Tak for en dejlig og opløftende session, her på årets sidste dag.
Godt nytår!

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    2. January 2022

    Kære Susanne. Tak for din kommentar, det glæder mig:-) Håber du kom godt ind det nye år.

Comment Avatar Comment Avatar
Inge M
28. November 2021

Kære Ene .
Hvor godt .
Behageligt, beroligende og meditativt for krop og sind .
Kh Inge

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    28. November 2021

    Kære Inge. Så dejligt at høre, at hele dit system havde gavn af denne praksis, det glæder mig:-) Kh Ene

Comment Avatar Comment Avatar
Sussi S
16. September 2021

Kære Ene. Det kan godt være denne session/praksis er 2 år gammel. Jeg elsker den …min krop siger tak

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    20. September 2021

    Kære Sussi
    Det har heldigvis ingen betydning hvor gammel sessionen er, når den giver mening. Og forandringer er kommet for at blive;-) dem slipper vi ikke for. Tusinde tak for din fine kommentar:-)

Comment Avatar Comment Avatar
Hanna S
11. August 2021

Dejlig session – som jeg lige har udført på terrassen i solen. Har nu arbejder med flere af dine videoer, og du underviser så skønt.

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    11. August 2021

    Ih, hvor det lyder dejligt‍♀️Tusinde tak for din kommentar… det glæder mig at du kan bruge sessionen

Comment Avatar Comment Avatar
Lisbeth L
10. May 2021

Du har en rar stemme! Glæder mig til at bruge din video

Comment Avatar Comment Avatar
inge t
16. May 2020

skønt

Comment Avatar Comment Avatar
Katrine H
25. March 2020

Tak for en dejlig og hjælpsom start på dagen.

Comment Avatar Comment Avatar
Jytte J
6. February 2020

Dejlig start på en ny dag❤️

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    6. February 2020

    Hej Jytte. Det glæder mig at høre – håber resten af dagen følger lige så godt med:-)

Comment Avatar Comment Avatar
Hanne H
12. October 2019

Fantastisk dejlig og blid yoga ! Skøn måde at starte eller afslutte dagen på ☺ Tak .

    Comment Avatar Comment Avatar
    Ene R
    13. October 2019

    Hej Hanne.
    Hvor det glæder mig at høre. Og tusinde tak fordi du gav dig tid til at skrive:-)

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ene Ravn

Yoga når du er overvældet
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Yoga for nakke og skuldre
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Meditation på Spaciousness
Meditation
Ene Ravn
Aftenyoga for modne kvinder
Vinyasa yoga
Ene Ravn
All-round yoga for modne kvinder
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Find ned i kroppen - helt enkelt
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Vitalitet og styrke - for modne kvinder
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Land blødt på fødderne - 5 minutter til basen
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Lidt omsorg for nakken
Vinyasa yoga
Ene Ravn
Tillad kroppen at lande - forlæng din udånding
Vejrtrækning
Ene Ravn

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY