Hejsa, tusind tak for et lækkert program.
10 min inde er der lidt forsk instruktioner. Hoved/knæ følges i samme retning, mens arm strækkes mod modsat side… men der siges/gøres også noget andet lidt længere inde i samme sekvens. (Arm + hoved i samme retning/knæ modsat retning). Det er lidt forvirrende. Hvad er den rigtige måde?
Kh L
Yogavivo
23. January 2023
Hej Lisbeth 🙂
Hvor er det dejligt at høre, at du har glæde af programmet.
Kan godt se, at den udøvende person på videoen laver lidt fejl omkring 10 minutter inde i videoen – tænker det er Lailas mundtlige instruktioner, du skal lytte til her; når benene går til venstre, drejes hovedet mod højre og omvendt. Men godt du er skarp og stiller spørgsmålstegn, det er vi glade for.
Du må have fortsat rigtig god fornøjelse.
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
Pernille R
29. December 2022
Denne her klasse, er den mest powerfulde, jeg nogensinde har oplevet. Den er magisk og du Laila har den dejligste energi og stemme. Jeg bruger videoen, når jeg rammes af migræneanfald eller spændingshovedpine. Og hver eneste gang lindrer øvelserne og smerten letter. Den er SÅ vild. Tak Laila. Du er en lifesaver.
Annie Nederskov N
25. April 2022
Så dejlig måde at starte dagen på. TAK ❤ skønt program, som jeg vil gentage…. KH Annie
Vibeke L
15. April 2021
Tak for et skønt program 🙂 Tak for din bløde, rolige guidning:-)
Dejlig dag til dig:-)
Vibeke
Pernille B
24. February 2021
Dejligt program og roligt med stor effekt om nakke og skuldre. Tak
Janne Ø
6. January 2021
Dette program har hjulpet mig rigtig meget gennem en periode med forstuvet nakke/piskesmæld og hjernerystelse. Opmærksomheden på nakke og skuldre og de blide bevægelser var med til at løsne og skabe både mere liv og mere ro i området.
Mange tak
Laila T
19. March 2021
Kære Janne – hvor er det dejligt at høre! Jeg oplever rigtig ofte, at de bevægelser der er mere orienteret mod nerver og bindevæv end mod muskler gør underværker når det kommer til områder der har smerter eller skader. Tak for lige at tage dig tiden til at skrive 🙂
Katrine B
2. November 2020
Virkelig dejligt program – mærkbar forskel fra før til nu.
Det eneste som ‘generede’ mig var, at der var en del øvelser, hvor man skulle ligge på ryggen, og jeg synes ikke instrukserne var helt klare til, at jeg ved blot at lytte forstod, hvad jeg skule, og så kom jeg ud af det og bagefter..
Men jeg ville klart bruge det igen, og så kommer forståelsen måske..
Jette G
6. May 2020
Så fint og behageligt!
Camilla H
1. May 2020
Genialt for min spændingshovedpine Soothing voice. Tak
Elisabeth Walther B
7. February 2020
Tak 🙂
Dorte W
3. March 2019
Tak for en rigtig behagelig yoga “time” 🙂
Charlotte B
18. July 2018
Tak for en meget beroligende dejlig session, jeg har gemt den på en playliste og den vil blive brugt mange gange.
Namaste Charlotte
Anette L
11. February 2018
Ih – tusind tak for så fin og givende session. Min nakke og mine arme er taknemmelige
Carina E
10. February 2018
Åh et lækkert program.
Min nakke starter op med en god dag.
Det var svært og være i de små bevægelser… men det var virkelig godt….
det er gemt under mine farvoritter. (-;
Laila T
10. February 2018
Hvor er det skønt at høre du kunne lide det Carina. Når du har lavet det nogle gange vil det blive nemmere at være i de små bevægelser er mit bud. Kærligst og god dag, Laila
Annedorthe K
25. June 2017
Genialt – intet mindre. Man kan måske med fordel se programmet igennem inden man laver det første gang. Namaste!
Laila T
26. June 2017
Dejligt at høre – tak 🙂
Bodil M
14. June 2017
Dejlig, rolig og blid måde at få fat i de små muskler. Og meget beroligende. Guidningen var meget tydelig, rolig og med en behagelig stemmeføring.
Rigtig godt. Tak
Laila T
26. June 2017
Kære Bodil, dejligt at høre du har været glad for det. Tak for at tage dig tiden til at skrive det! Kærligst, Laila
Sissel Eline V
13. June 2017
Namaste
Ulla H
23. February 2017
Tak
hanne s
1. February 2017
Hvor dejligt at blive mindet om, hvor meget vi selv kan gøre med så lidt – så blide små bevægelser gør en kæmpe forskel i kroppen – TAK!
Solveig E
24. November 2016
Det virker virkeligt dejligt på spændinger i skuldre og nakke, lige så stille løsnes der, tak for det.
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Laila Tórsheim
Kort program mod PMS
Hatha yoga
Laila Tórsheim
1%-reglen
Laila Tórsheim
Yoga for kvinder - til at vække energien i bækkenet
Hatha yoga, Yoga Lab
Laila Tórsheim
Afstressende yoga for hænder, skuldre og nakke
Hatha yoga
Laila Tórsheim
En pause der får dig ned i kroppen
Hatha yoga
Laila Tórsheim
Moontime Yoga
Hatha yoga, Restorativ yoga
Laila Tórsheim
Yoga til tiden op til menstruation
Hatha yoga
Laila Tórsheim
Gravidyoga - ro, plads og lethed
Gravidyoga
Laila Tórsheim
Blid, beroligende yoga
Hatha yoga, Yin yoga
Laila Tórsheim
Blid yoga til 3.trimester og til fødslen
Gravidyoga
Laila Tórsheim
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE
Hejsa, tusind tak for et lækkert program.
10 min inde er der lidt forsk instruktioner. Hoved/knæ følges i samme retning, mens arm strækkes mod modsat side… men der siges/gøres også noget andet lidt længere inde i samme sekvens. (Arm + hoved i samme retning/knæ modsat retning). Det er lidt forvirrende. Hvad er den rigtige måde?
Kh L
Hej Lisbeth 🙂
Hvor er det dejligt at høre, at du har glæde af programmet.
Kan godt se, at den udøvende person på videoen laver lidt fejl omkring 10 minutter inde i videoen – tænker det er Lailas mundtlige instruktioner, du skal lytte til her; når benene går til venstre, drejes hovedet mod højre og omvendt. Men godt du er skarp og stiller spørgsmålstegn, det er vi glade for.
Du må have fortsat rigtig god fornøjelse.
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
Denne her klasse, er den mest powerfulde, jeg nogensinde har oplevet. Den er magisk og du Laila har den dejligste energi og stemme. Jeg bruger videoen, når jeg rammes af migræneanfald eller spændingshovedpine. Og hver eneste gang lindrer øvelserne og smerten letter. Den er SÅ vild. Tak Laila. Du er en lifesaver.
Så dejlig måde at starte dagen på. TAK ❤ skønt program, som jeg vil gentage…. KH Annie
Tak for et skønt program 🙂 Tak for din bløde, rolige guidning:-)
Dejlig dag til dig:-)
Vibeke
Dejligt program og roligt med stor effekt om nakke og skuldre. Tak
Dette program har hjulpet mig rigtig meget gennem en periode med forstuvet nakke/piskesmæld og hjernerystelse. Opmærksomheden på nakke og skuldre og de blide bevægelser var med til at løsne og skabe både mere liv og mere ro i området.
Mange tak
Kære Janne – hvor er det dejligt at høre! Jeg oplever rigtig ofte, at de bevægelser der er mere orienteret mod nerver og bindevæv end mod muskler gør underværker når det kommer til områder der har smerter eller skader. Tak for lige at tage dig tiden til at skrive 🙂
Virkelig dejligt program – mærkbar forskel fra før til nu.
Det eneste som ‘generede’ mig var, at der var en del øvelser, hvor man skulle ligge på ryggen, og jeg synes ikke instrukserne var helt klare til, at jeg ved blot at lytte forstod, hvad jeg skule, og så kom jeg ud af det og bagefter..
Men jeg ville klart bruge det igen, og så kommer forståelsen måske..
Så fint og behageligt!
Genialt for min spændingshovedpine Soothing voice. Tak
Tak 🙂
Tak for en rigtig behagelig yoga “time” 🙂
Tak for en meget beroligende dejlig session, jeg har gemt den på en playliste og den vil blive brugt mange gange.
Namaste Charlotte
Ih – tusind tak for så fin og givende session. Min nakke og mine arme er taknemmelige
Åh et lækkert program.
Min nakke starter op med en god dag.
Det var svært og være i de små bevægelser… men det var virkelig godt….
det er gemt under mine farvoritter. (-;
Hvor er det skønt at høre du kunne lide det Carina. Når du har lavet det nogle gange vil det blive nemmere at være i de små bevægelser er mit bud. Kærligst og god dag, Laila
Genialt – intet mindre. Man kan måske med fordel se programmet igennem inden man laver det første gang. Namaste!
Dejligt at høre – tak 🙂
Dejlig, rolig og blid måde at få fat i de små muskler. Og meget beroligende. Guidningen var meget tydelig, rolig og med en behagelig stemmeføring.
Rigtig godt. Tak
Kære Bodil, dejligt at høre du har været glad for det. Tak for at tage dig tiden til at skrive det! Kærligst, Laila
Namaste
Tak
Hvor dejligt at blive mindet om, hvor meget vi selv kan gøre med så lidt – så blide små bevægelser gør en kæmpe forskel i kroppen – TAK!
Det virker virkeligt dejligt på spændinger i skuldre og nakke, lige så stille løsnes der, tak for det.
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Laila Tórsheim
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE