aha, knæet skal være på linje med tå nr. 2, udadrotation af låret ved forreste ben og indadrotation af låret ved bageste ben. De små detaljer flytter min udvikling og min kropsbevidsthed, øger fastheden i mine ben og giver stabilitet i yogastillingerne. Namasté

Den holder 🙂 Det forplanter sig lidt mere for hver gang jeg gør det 🙂 TAK <3

Hej Simon. Er blevet helt vild med din yoga-teknik programserie. Det er utrolig interessant at opleve hvilken forskel det gør, når man får lov til at nørde lidt i det! Jeg oplever også at det skaber mere bevidsthed omkring min øvrige yogapraksis, så det er virkelig med til at løfte min praksis 😉 . Tusind tak for dine mange gode råd

Hej vil rigtig gerne takke for denne effektive serie “yogateknik der løfter din praksis” den giver mig en masse gode input til teknik, som giver rigtig god mening for mig 🙂 Og så er jeg også bare rigtig glad for det her forum hvor jeg finder meget inspiration også 🙂 Namaste herfra