KOMMENTARER: 5
Dorte W
25. March 2024

Uhh det er længe siden, jeg har lavet Half Tuck toe – den fulde Tuck toe bliver helt skøn efterfølgende
Tak

Birgitte F
2. March 2024

Ren reset ♥️

Kir Thorsted K
1. March 2024

Tak for en dejlig lille sekvens! Det er så brugbart med de små sekvenser til når man lige har lidt ekstra tid.

Du siger hælen under ballen og ikke halebenet -er det lavet om eller er det mig der husker forkert? Det er meget sværere at holde balancen for mig ☺️ så det er nok meget godt..

    Kristine Marie Rost
    4. March 2024

    Det er hælen under ballen i den simple knælende position. dvs din fod skal pege så ret bagud som muligt.
    Det er i den halve tuck toe hælen er under halebenet.

      Kir Thorsted K
      31. March 2024

      Ah tak ☺️

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Kristine Marie Rost

Få mere bevægelighed i kroppen
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Slut med væskeophobninger
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 1:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 2:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 3:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 4:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Den bedste start på dagen
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Yinpower til tinnitus
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Livskraft til kvinder 50+
Yin yoga
Kristine Marie Rost
God overgangsalder
Yin yoga
Kristine Marie Rost

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY