KOMMENTARER: 1
marianne W
4. July 2024

mange tak for det her virkelig gode varierede og lige tilpas krævende og sjovt!
Marianne W

    Yogavivo
    11. July 2024

    Hvor er det dejligt at høre, at du nød den – og tak fordi du var med 🙂

Liselotte S
17. July 2020

Super godt of effektivt program

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sidsel Godsk

Sådan får du fuldt udbytte af forløbet "Fit & sund - 3 uger du kan se og mærke”
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Full body styrketræning 1 – kom godt i gang!
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Stærke ben og balder
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Tabatta intervaller 20:10
Cardio, Cirkeltræning, Hiit
Sidsel Godsk
Høj puls og høj forbrænding 20:20
Cardio, Cirkeltræning
Sidsel Godsk
Full body styrketræning 2
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Abs abs abs
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Full body styrketræning 3
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Grundtræning overkrop
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk
Grundtræning underkrop
Cirkeltræning, Funktionel træning
Sidsel Godsk

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion