| Video Name |
Publish Date |
Favorites |
Plays Recent 30 Days |
| Sådan bruger du forløbet “En vej til frihed” (SK-HT02) |
2018-08-16 |
213 |
8 |
| Indre frihed (SK-TA10) |
2018-08-16 |
262 |
6 |
| Det første møde med meditation (SK-TA01) |
2018-08-16 |
226 |
5 |
| Open to grace (SK56) |
2018-08-16 |
564 |
65 |
| At stilne sindet (SK-TA02) |
2018-08-16 |
284 |
3 |
| Guidet kropsscanning (SK57) |
2018-08-16 |
1132 |
163 |
| Fokuseret opmærksomhed (SK-TA03) |
2018-08-16 |
251 |
5 |
| Find et fokuspunkt (SK58) |
2018-08-16 |
263 |
4 |
| Fokusmeditation (SK59) |
2018-08-16 |
509 |
40 |
| Åben opmærksomhed – teori (SK-TA04) |
2018-08-16 |
168 |
3 |
| Åben opmærksomhed (SK60) |
2018-08-16 |
359 |
11 |
| De svære følelser – det større billede (SK-TA05) |
2018-08-16 |
212 |
1 |
| Det større billede (SK61) |
2018-08-16 |
274 |
14 |
| De svære følelser – eksternalisering (SK-TA06) |
2018-08-16 |
230 |
2 |
| Den venlige Kroejer (SK62) |
2018-08-16 |
507 |
31 |
| Metakognition (SK-TA07) |
2018-08-16 |
222 |
5 |
| Følelserne i kroppen (SK-TA08) |
2018-08-16 |
259 |
6 |
| Mærk følelsen (SK63) |
2018-08-16 |
354 |
9 |
| Prana – intensitet og flow (SK-TA09) |
2018-08-16 |
150 |
2 |
| Chakra-meditation (SK64) |
2018-08-16 |
753 |
104 |
| Loving kindness (SK65) |
2018-08-16 |
412 |
12 |
| Horisontal og vertikal spiritualitet (SK-TA11) |
2018-08-16 |
136 |
3 |
| Svedig sommeryoga (SK66) |
2018-06-24 |
692 |
10 |
| Få kroppen med på arbejde – nr. 1 af 2 (SK48) |
2017-10-27 |
489 |
7 |
| Få kroppen med på arbejde – kort version – nr. 2 af 2 (SK49) |
2017-10-27 |
482 |
22 |
| Yoga på stolen (SK50) |
2017-10-27 |
375 |
8 |
| Træk lige vejret (SK51) |
2017-10-27 |
545 |
13 |
| Meditativ tankepause (SK52) |
2017-10-27 |
308 |
1 |
| Glade håndled (SK53) |
2017-10-27 |
383 |
6 |
| Slut fred med virkeligheden (SK55) |
2017-09-03 |
1580 |
28 |
| Projektfri zone (SK54) |
2017-07-08 |
1434 |
56 |
| Sådan bruger du forløbet “Yogateknik der løfter din praksis” (SK-HT01) |
2017-05-19 |
127 |
6 |
| Start fra bunden – fødderne (SK38) |
2017-05-19 |
563 |
16 |
| Start fra bunden – Hænderne (SK39) |
2017-05-19 |
319 |
8 |
| Styr på stængerne (SK40) |
2017-05-19 |
327 |
3 |
| Hvor skal skuldrene egentlig sidde? (SK41) |
2017-05-19 |
460 |
4 |
| Rotationer i armene (SK42) |
2017-05-19 |
312 |
3 |
| Hvordan bøjer du forover? (SK43) |
2017-05-19 |
336 |
0 |
| Hvordan bøjer du bagover? (SK44) |
2017-05-19 |
398 |
4 |
| Hvor dybt skal du gå i yogastillinger? (SK45) |
2017-05-19 |
262 |
1 |
| Form og handling i din yogapraksis (SK46) |
2017-05-19 |
336 |
2 |
| Den gode siddestilling (SK47) |
2017-05-19 |
381 |
2 |
| Hvad kan yoga egentlig? (Sk29) |
2017-01-02 |
211 |
5 |
| Hjertet af Yoga (SK30) |
2017-01-02 |
216 |
4 |
| Rollerne og uroen (SK31) |
2017-01-02 |
176 |
5 |
| Hvorfor det er umuligt at finde sig selv? (SK32) |
2017-01-02 |
168 |
2 |
| Det er ligegyldigt, hvordan du har det (SK33) |
2017-01-02 |
247 |
0 |
| Den venlige kroejer (SK34) |
2017-01-02 |
176 |
3 |
| Er det selvoptaget at dyrke yoga (SK35) |
2017-01-02 |
102 |
1 |
| Kernekraft (SK36) |
2016-12-28 |
3019 |
130 |
| Old-school Vinyasa (SK37) |
2016-12-28 |
1706 |
70 |
| En kropslig opskrift på åbenhed (SK15) |
2016-05-25 |
975 |
10 |
| En kort yogapause (SK16) |
2016-05-25 |
2103 |
140 |
| Tag en pause (SK17) |
2016-05-25 |
604 |
67 |
| Kom ned i kroppen (SK18) |
2016-05-25 |
859 |
28 |
| Pas på nakke, skuldre og håndled (SK19) |
2016-05-04 |
1593 |
78 |
| Pas på tankemylderet (SK21) |
2016-05-04 |
1320 |
18 |
| Pas på din ryg (SK22) |
2016-05-04 |
2572 |
163 |
| Pas på din vejrtrækning (SK23) |
2016-05-04 |
764 |
17 |
| Sådan bruger du forløbet “Kongeduens stilling” (SK12) |
2016-01-07 |
74 |
2 |
| Sæt tempoet ned (SK01) |
2016-01-07 |
918 |
19 |
| Den forreste fod (SK02) |
2016-01-06 |
236 |
5 |
| Længde i ryggen (SK03) |
2016-01-06 |
402 |
10 |
| Styrke i fundamentet (SK04) |
2016-01-06 |
444 |
5 |
| Den “lette” version af Kongeduens stilling (SK05) |
2016-01-06 |
203 |
5 |
| Den svære version af Kongeduens stilling (SK06) |
2016-01-06 |
169 |
1 |
| Sæt din vejrtrækning fri (SK07) |
2015-12-28 |
811 |
16 |
| Venlig kontrol (SK08) |
2015-12-28 |
290 |
1 |
| Prana (SK09) |
2015-12-28 |
273 |
0 |
| Kraftfuld og rummelig (SK10) |
2015-12-28 |
250 |
0 |
| Overgivelse og stilhed (SK11) |
2015-12-25 |
267 |
0 |
| Tantra er ikke, hvad du tror det er (SK-VL04) |
2014-01-01 |
51 |
2 |
| Sådan kan du få yoga ind i hverdagen (SK-VL02) |
2014-01-01 |
37 |
0 |
| Er der en ‘rigtig’ måde at være yogaelsker på? (SK-VL01) |
2014-01-01 |
26 |
0 |
| Sådan bruger du forløbet ‘Introduktion til pranayama’ (SK14) |
2016-01-07 |
106 |
0 |
| Blød som smør (SK68) |
2020-09-23 |
1170 |
46 |
| God yoga til hele folket (SK67) |
2020-12-06 |
562 |
15 |
| Prana som vinde i kroppen – praksis (SK76) |
2021-08-20 |
94 |
3 |
| Lær at lave bandhaer – praksis (SK75) |
2021-08-20 |
115 |
3 |
| Prana som vinde i kroppen – talk (SK-TA16) |
2021-08-20 |
74 |
3 |
| At åbne sig for livet – praksis (SK74) |
2021-08-20 |
206 |
11 |
| At åbne sig for livet – talk (SK-TA15) |
2021-08-20 |
107 |
2 |
| Vejrtrækningen, mens du dyrker yoga – talk (SK-TA14) |
2021-08-20 |
104 |
3 |
| Ujjayi – den sejrende vejrtrækning (SK71) |
2021-08-20 |
171 |
5 |
| Træk vejret frit – praksis (SK70) |
2021-08-20 |
247 |
7 |
| Træk vejret frit – talk (SK-TA13) |
2021-08-20 |
129 |
9 |
| Skab fred indeni – praksis (SK69) |
2021-08-20 |
465 |
49 |
| Skab fred indeni – talk (SK-TA12) |
2021-08-20 |
217 |
15 |
| Det kraftfulde potentiale – talk (SK-TA17) |
2021-08-20 |
82 |
4 |
| Det kraftfulde potentiale – praksis (SK77) |
2021-08-20 |
122 |
3 |
| Vejrtrækningen, mens du dyrker yoga – praksis (SK72) |
2021-08-20 |
238 |
10 |
| Yoga for vejrtrækningens skyld – praksis (SK73) |
2021-08-20 |
280 |
15 |
| En harmonisk vejrtrækning (SK78) |
2021-08-29 |
211 |
6 |
| Yoga, når du er udmattet (SK89) |
2023-11-02 |
498 |
41 |
| Yoga, når du er bange (SK88) |
2023-11-02 |
316 |
24 |
| Yoga, når du er anspændt (SK87) |
2023-11-02 |
397 |
26 |
| Yoga, når du tænker for meget (SK86) |
2023-11-02 |
451 |
24 |
| Benene op ad væggen (SK85) |
2023-11-02 |
146 |
12 |
| Få vejrtrækningen helt ned i maven (SK84) |
2023-11-02 |
160 |
16 |
| Brug hænderne til at fordybe vejrtrækningen (SK83) |
2023-11-02 |
96 |
3 |
| Fingre, tæer og skuldre (SK82) |
2023-11-02 |
102 |
8 |
| Bjerget og beholderen (SK81) |
2023-11-02 |
87 |
4 |
| Ræk en hånd mod himlen (SK80) |
2023-11-02 |
84 |
7 |
| Ryst spændingerne ud af kroppen (SK79) |
2023-11-02 |
146 |
7 |
| Progressiv afspænding (SK91) |
2023-12-01 |
565 |
3 |
| Kropsscanning (SK90) |
2023-12-24 |
246 |
114 |
| Tantra er ikke, hvad du tror, det er (SK-BV03) |
1970-01-01 |
0 |
0 |
| Sådan kan du få yoga ind i hverdagen (SK-BV01) |
1970-01-01 |
0 |
0 |
| Er der en ‘rigtig’ måde at være yogaelsker på? (SK-BV02) |
1970-01-01 |
0 |
0 |
| En pause med vejrtrækningen (SK92) |
1970-01-01 |
60 |
35 |
| Nulstil dit nervesystem (SK93) |
1970-01-01 |
265 |
215 |