UnderviserSimon Krohn
YogastilHatha yoga
YogatemaBagoverbøjninger, Yoga teknik
NiveauØvet
KropsdelHele kroppen
Denne video introducerer forløbet "Kongeduens Stilling". Klasserne i dette forløb bygger oven på hinanden og det er vigtigt, at du starter fra begyndelsen for at få det basale på plads. Du kan både tage programmerne hver for sig eller efter hinanden som ét langt program.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion