Sådan kan du få yoga ind i hverdagen

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
Video Overlay

UnderviserSimon Krohn

TemaInspiration & blog

NiveauAlle niveauer

Mange af os kategoriserer os selv som travle mennesker. Af og til tager vi os tiden til at gå på yogamåtten, men ofte er der ikke engang tid til det. Vi har spurgt Simon Krohn, en af landets mest efterspurgte yogalærere, om hvad han gør, for at få yoga til at strømme ud i livet og hverdagen, selv når der ikke er tid til hundestræk.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Simon Krohn

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion