Helene Feilberg
“Yoga er for mig helt essentielt ikke bare i min måde at træne min krop, men også i hvordan, jeg forstår verden, bidrager til verden og er i verden.”
Da hun første gang opdagede det i en yogasession i 2007, kom ønsket om at undervise andre prompte, og hun har undervist lige siden sin første uddannelse i 2008 og er efteruddannet af flere omgange. Hun oplever, at det er et kæmpe privilegium at beskæftige sig med yoga hver eneste dag.
Hun elsker alle de elementer, som de forskellige stilarter bringer. I særdeleshed flowet og kraften i ashtanga vinyasa yoga, den præcise alignment i iyengar yogaen, det legende og umiddelbare fra sri sri Yoga, bredden fra klassisk hatha yoga, den mere sanseligt opmærksomme vinkel tantra og roen og det iagttagende aspekt fra meditation og mindfulness – alle er det blot flere sider af en og samme diamant.
Fra alle disse grene henter hun inspiration til sin undervisning, hvor energien på én gang er legende uhøjtidelig og dybt dedikeret, og hvor der arbejdes med at bringe yoga dybere ind i både vores krop – men også i livet i alle dets aspekter og sammenhænge – også uden for yogamåtten.
