Jeg lægger vægt på ”fulness”, hvor du bliver guidet til at lade dig fylde af oplevelsen af kroppen og åndedrættet. Ikke blot ”udføre” en masse stillinger, men ”fylde dem ud”, og ”være i dem”.
Mine egne oplevelser med yoga og meditation, har gjort det næsten magtpåliggende at gøre hvad jeg kan for, at så mange som muligt får muligheden for at træne yoga og i første omgang komme i kontakt med det, og blive inspireret.
Min praksis af yoga rækker tilbage til 1997 og jeg har undervist siden 2005.
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY