Jeg er uddannet yogalærer i 2007 og har siden min første yogalæreruddannelse undervist yogaklasser i yogastudier i København, hos firmaer og udviklet yogasessioner i privatregi.

I dag er jeg indehaver af mammayoga og copenhagendoulas, hvor jeg underviser kvinder, par og kommende forældre i graviditet, graviditetsyoga og efterfødselsyoga.

For mig er yoga, bevægelse og åndedræt blevet en vej ind til at skabe balance i mit liv og i min krop. Det er her jeg finder ‘hjem til mig’ og her, min krop mærker, hvad der er vigtigt for mig.

I de sidste 5 år har jeg haft fokus på at undervise yogaklasser, hvor psoas og flydende bevægelser er i fokus, og jeg oplever at dette fokus skaber overskud, nærvær og balance hos dem, der deltager på timerne.