Opbyg styrke til din dagligdag

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
Video Overlay

UnderviserJørn Nørtoft

YogastilHatha yoga

TemaStyrke & stamina

NiveauLet øvet

KropsdelMave & core

Programmet "Opbyg styrke til din dagligdag" guider dig igennem et udvalg af styrkende og smidiggørende yoga øvelser. Udfør øvelserne dagligt - og du vil opleve en fysisk velvære i hele kroppen.

Se intro
KOMMENTARER: 6
Comment Avatar Comment Avatar
inge t
17. May 2026

Tusind tak det var et dejligt program, det vil jeg fortsætte med
hilsen Inge

    Comment Avatar Comment Avatar
    Yogavivo
    25. May 2026

    Og tusind tak for din kommentar, Inge – og ikke mindst fordi du var med 😊🙏

Comment Avatar Comment Avatar
Marian S
26. July 2020

Super dejlig, kort og præcist vejledt.

Comment Avatar Comment Avatar
Nanette Lawson J
30. April 2020

Fint program, som også kan udføres nogenlunde af en nybegynder

Comment Avatar Comment Avatar
Maren S
11. February 2020

Dejligt Jørn. Overskueligt i hverdagen og samtidig mærkbart i hele kroppen. God instruktion, let at følge:)

Comment Avatar Comment Avatar
Trine J
18. December 2019

Dejligt lille program til at starte dagen på. Tak for det og altid en fornøjelse at blive guidet gemmen øvelserne af dig-
Namasté
Trine

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jørn Nørtoft

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE