Fantastisk med så præcise instruktioner! Tak for det 🙂
susan k
15. November 2018
dejlig flow skøn musik tusind tak for en go oplevelse
Namaste
Trine J
15. July 2017
Tak for god undervisning.
Din stille og rolige facon er super dejlig og de gentagelser, der ligger i øvelserne, hvor man bliver gjort opmærksom på vejrtrækningen samtidig med, er virkelig noget, der kan mærkes. Når fokus er på vejrtrækningen, hvor man får at vide, hvorledes ind- og udåndingerne er i forhold til øvelsen så oplever jeg det flow og det er da bare en helt fantastisk følelse. Så tak for det!
Jeg har nu gennemført de 10 dages styrke- og energiboost :^)
Det betyder dog ikke at min rejse slutter her, tværtimod.
Namasté
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jørn Nørtoft
Opbyg styrke til din dagligdag
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Cirkulære bevægelser, der giver din krop hvile
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Stærk lænd til din hverdag
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Opbyg styrke
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Støttede omvendte stillinger
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Opbyg koncentration og overskud
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
En god nats søvn efter sene arbejdstimer
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Slip spændinger efter en lang dag ved pc'en
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Mere energi til din uge på jobbet
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Stress af ved hjælp af åndedrættet
Hatha yoga, Vejrtrækning
Jørn Nørtoft
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion
En skøn serie
Fantastisk med så præcise instruktioner! Tak for det 🙂
dejlig flow skøn musik tusind tak for en go oplevelse
Namaste
Tak for god undervisning.
Din stille og rolige facon er super dejlig og de gentagelser, der ligger i øvelserne, hvor man bliver gjort opmærksom på vejrtrækningen samtidig med, er virkelig noget, der kan mærkes. Når fokus er på vejrtrækningen, hvor man får at vide, hvorledes ind- og udåndingerne er i forhold til øvelsen så oplever jeg det flow og det er da bare en helt fantastisk følelse. Så tak for det!
Jeg har nu gennemført de 10 dages styrke- og energiboost :^)
Det betyder dog ikke at min rejse slutter her, tværtimod.
Namasté