Tak for en rolig og kyndig guidening i dette fantastiske flow

Tak, det var dejligt

Tak, det var dejligt

Hvor skønt et program ❤️ Tak

Så dejligt og mindfult, kontakt til knogler, led, muskler, kroppens bredde, andedræt, blødhed og opspændthed. Ummmmm <3 Dejligt at lave kombinetet med din nye sekvens til at styrke lænden 🙂

Mange tak for et behageligt program, hvor du forklarer sammenhængen mellem åndedræt og øvelsen rigtig godt:-)

Tak for et dejligt program, der er let at følge med i. Det giver både ro og varme i kroppen! ☺️

Tusind tak for en dejlig oplevelse. Jeg er rigtig glad for dine instruktioner, det gør det nemt for mig at kombinerer åndedræt og bevægelse.

Mere Pilates end yoga!!!!
Ikke enig i nogle af guidingerne ift mavemusklerne og balderne.
Men behageligt roligt flow – men jeg ville kalde det YogaPilates!