Tak Jørn
Jeg håber jeg kan komme godt igang med min yoga igen. Og hvor blev jeg dog glad for at se / høre dig igen. Du er så super dygtig både til at jeg finder ro i min krop og til at guide.
Jørn N
25. April 2023
Hej Sidse. Herligt at du får nytte af mine programmer i dette univers 🙂 Tak for de fine ord.
lise z
11. January 2023
Hej Jørn. Du siger i flere af dine videoer, at kroppen har så godt af gentagelse. Hvorfor?
Jeg værdsætter, at dine øvelser virker så gennemtænkte med seriøse begrundelser i kroppens måde at fungere på.
Jørn N
11. January 2023
Hej Lise
Tak for din tilbagemelding og dit spørgsmål.
Der er mange grunde til at kroppen er glad for gentagelser. En af de væsentligste grunde er, at ved gentagelser lærer/lagrer kroppen langt bedre. Tænk på da vi bl.a. lærte at cykle og spise med kniv og gaffel. Jo flere gange kroppen blev inviteret ud på en cykeltur eller greb kniv og gaffel for at spise, des bedre blev kroppen til det. Håber det giver mening 🙂
/Jørn
lise z
12. January 2023
Tak for svar. Jeg er med.⭐️
Towe Tia S
27. November 2022
kære Jørn
jeg er meget tilfreds med alle dine øvelser, men iflg din intro til disse fire videoer lyder det som om at du har et førløb der kompinerer disse fire på 1t40 min, kan ikke finde det ♂️
Tuisind tak Jørn, fra min ryg, nakke og mine skuldre
Sidsel A
2. April 2022
Også i dag et dejligt program – tak for det! Elsker dine tips med strakte fingre for ikke at belaste skuldrene og også at du jævnligt minder om at løfte brystbenet. Det hjælper og jeg bliver endda også afslappet af det
Sidsel A
31. March 2022
Virkelig dejligt program med god og behagelig instruktion:-) tak!
V L
11. January 2022
Tak, Jørn……..dette er virkelig en god video 🙂 ….. til alle med “lidt” ondt i nakke og inde under skulderbladet brug denne video, jeg har brugt den i 2 dage, og det VIRKER !!!…. tak….
Nina B
4. January 2022
Dejlig sekvens – løsner virkelig min stive og ømme nakke. Tak for guidning.
Helle H
16. October 2020
Tak for en effektiv yoga træning til nakke /skuldre. Det har været min redning flere gange, når nakke og skuldre driller.
Katrine B
28. September 2020
Tak for et virkelig fint og godt program. Det er blevet en lille redning, som hjælper mig til at løsne op og mindske spændingerne. Tak!
Ditte H
4. December 2018
Kære Jørn. 1000 tak for en rigtig behagelig og tydelig guidning, den gør min nakke så godt. og jeg bruger den tit. Tak
Pia R
15. April 2018
Behageligt program – gode instruktioner
Marianne T
1. April 2018
Tak – fantastisk skøn og effektfuld
Susanne S
15. March 2018
Helt igennem dejligt og roligt program med virkelig fin instruktion. Ahhh. Det hjalp på den spændte nakke.
Karen C
29. December 2017
Tak! Rart få løsnet og blive guidet godt igennem! ☺️
Jane K
18. October 2017
Så godt
Tine S. P
26. August 2017
Tak for et dejlig roligt program med stor positiv effekt hver gang!
Mian F
6. August 2017
tak ! Rigtig godt at blive mindet om at arbejde MED kroppen og respektere kroppens begrænsninger. Tror dette program vil afhjælpe mine nakkespændninger rigtig godt.
Lone R
30. July 2017
Hvor er jeg glad for dine videoer, hjælper mig meget.☺
Katrine S
8. July 2017
Tak Jørn. Det var skønt. Jeg elsker at du (stadig) dikterer, så man ikke behøver at kigge med for at forstå øvelserne 🙂
Marianne L
1. July 2017
Super god video 🙂
Sandra I
30. June 2017
Tak for denne øvelse. Dejlig afslappende for min dårlige nakke.
Lone H
15. May 2017
Hej Jørn. Jeg bruger virkelig det her program tit – som en lille meditativ nakkeløsner. Tak for det.
Lone I
14. May 2017
Har lavet dette program 2 gange, det er rigtig godt til mig. Allerede efter første gang kunne jeg mærke at min nakke og mine skulderblade ikke var en stor klump.
Jeg vågnede med en lethed i mit hoved jeg ikke har prøvet flere år. Tak for det.
mona I
22. January 2017
Er meget glad for programmet. Laver det hver aften i min seng inden jeg sover
Ninne K
28. November 2016
Grundig og systematisk gennemgang – tak for det.
Maria C
18. November 2016
Dejlig, grundig gennemgang af nakken. Den vil jeg tage til mig!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jørn Nørtoft
Opbyg styrke til din dagligdag
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Cirkulære bevægelser, der giver din krop hvile
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Stærk lænd til din hverdag
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Opbyg styrke
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Støttede omvendte stillinger
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Opbyg koncentration og overskud
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
En god nats søvn efter sene arbejdstimer
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Slip spændinger efter en lang dag ved pc'en
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Mere energi til din uge på jobbet
Hatha yoga
Jørn Nørtoft
Stress af ved hjælp af åndedrættet
Hatha yoga, Vejrtrækning
Jørn Nørtoft
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY
Tak Jørn
Jeg håber jeg kan komme godt igang med min yoga igen. Og hvor blev jeg dog glad for at se / høre dig igen. Du er så super dygtig både til at jeg finder ro i min krop og til at guide.
Hej Sidse. Herligt at du får nytte af mine programmer i dette univers 🙂 Tak for de fine ord.
Hej Jørn. Du siger i flere af dine videoer, at kroppen har så godt af gentagelse. Hvorfor?
Jeg værdsætter, at dine øvelser virker så gennemtænkte med seriøse begrundelser i kroppens måde at fungere på.
Hej Lise
Tak for din tilbagemelding og dit spørgsmål.
Der er mange grunde til at kroppen er glad for gentagelser. En af de væsentligste grunde er, at ved gentagelser lærer/lagrer kroppen langt bedre. Tænk på da vi bl.a. lærte at cykle og spise med kniv og gaffel. Jo flere gange kroppen blev inviteret ud på en cykeltur eller greb kniv og gaffel for at spise, des bedre blev kroppen til det. Håber det giver mening 🙂
/Jørn
Tak for svar. Jeg er med.⭐️
kære Jørn
jeg er meget tilfreds med alle dine øvelser, men iflg din intro til disse fire videoer lyder det som om at du har et førløb der kompinerer disse fire på 1t40 min, kan ikke finde det ♂️
Hej Towe 🙂
Videoen her er en del af forløbet “Styrk og blødgør ryg, nakke og skuldre”, som du kan finde her: https://yogavivo.dk/nakke-skuldre-ryg-jn11/ 😉
Rigtig god fornøjelse!
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
Tuisind tak Jørn, fra min ryg, nakke og mine skuldre
Også i dag et dejligt program – tak for det! Elsker dine tips med strakte fingre for ikke at belaste skuldrene og også at du jævnligt minder om at løfte brystbenet. Det hjælper og jeg bliver endda også afslappet af det
Virkelig dejligt program med god og behagelig instruktion:-) tak!
Tak, Jørn……..dette er virkelig en god video 🙂 ….. til alle med “lidt” ondt i nakke og inde under skulderbladet brug denne video, jeg har brugt den i 2 dage, og det VIRKER !!!…. tak….
Dejlig sekvens – løsner virkelig min stive og ømme nakke. Tak for guidning.
Tak for en effektiv yoga træning til nakke /skuldre. Det har været min redning flere gange, når nakke og skuldre driller.
Tak for et virkelig fint og godt program. Det er blevet en lille redning, som hjælper mig til at løsne op og mindske spændingerne. Tak!
Kære Jørn. 1000 tak for en rigtig behagelig og tydelig guidning, den gør min nakke så godt. og jeg bruger den tit. Tak
Behageligt program – gode instruktioner
Tak – fantastisk skøn og effektfuld
Helt igennem dejligt og roligt program med virkelig fin instruktion. Ahhh. Det hjalp på den spændte nakke.
Tak! Rart få løsnet og blive guidet godt igennem! ☺️
Så godt
Tak for et dejlig roligt program med stor positiv effekt hver gang!
tak ! Rigtig godt at blive mindet om at arbejde MED kroppen og respektere kroppens begrænsninger. Tror dette program vil afhjælpe mine nakkespændninger rigtig godt.
Hvor er jeg glad for dine videoer, hjælper mig meget.☺
Tak Jørn. Det var skønt. Jeg elsker at du (stadig) dikterer, så man ikke behøver at kigge med for at forstå øvelserne 🙂
Super god video 🙂
Tak for denne øvelse. Dejlig afslappende for min dårlige nakke.
Hej Jørn. Jeg bruger virkelig det her program tit – som en lille meditativ nakkeløsner. Tak for det.
Har lavet dette program 2 gange, det er rigtig godt til mig. Allerede efter første gang kunne jeg mærke at min nakke og mine skulderblade ikke var en stor klump.
Jeg vågnede med en lethed i mit hoved jeg ikke har prøvet flere år. Tak for det.
Er meget glad for programmet. Laver det hver aften i min seng inden jeg sover
Grundig og systematisk gennemgang – tak for det.
Dejlig, grundig gennemgang af nakken. Den vil jeg tage til mig!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jørn Nørtoft
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY