Introduktion og tekniske tips

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING
Video Overlay

UnderviserJørn Nørtoft

YogastilHatha yoga

TemaYoga teknik

NiveauBegynder

KropsdelHele kroppen

Jørn giver vigtige tekniske tips til sine yogasessioner og din yogapraksis generelt. Desuden deler han sine egen betragtninger på yoga, og fortæller i hvilke særlige sammenhænge han med hans undervisning ser fantastiske resultater.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jørn Nørtoft

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion