Yoga der støtter lymferne
UnderviserStina Madelaire
YogastilHatha yoga
TemaBoost af Immunforsvaret, Særligt for kvinder
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
Lymfesystemet er en vigtig del af dit immunforsvar og varetager en hel del vigtige funktioner i kroppen. Når det ikke fungerer optimalt, kan det bl.a. komme til udtryk i form af væskeophobninger, ømme led og ufleksibelt bindevæv. Det er aldrig for tidligt at begynde at give dit lymfesystem opmærksomhed, men særligt vigtigt er det, hvis du som mig er kvinde på 40+ og gerne vil passe ekstra godt på dig selv og din krop. Programmet foregår i et roligt tempo, og min intention er at give dig en stund og et rum, hvor du kan give dig selv den opmærksomhed og omsorg, du fortjener.
Helt vidunderligt program, det skal være en del af min faste ugentlige rutine 🙂
Jaaaa! Jeg håber det kommer til at gøre en forskel for dig. Fortsat god fornøjelse med det :). Kh Stina
Smukt, virkelig, virkelig, virkeligt dejligt program, med en varm tone, skønt. Tak til dig.
Tusind tak for din besked 🙂 Heg er glad for, at du har glæde af videoen. Kh Stina
Og tusind tak til dig for den skønne kommentar og fordi du var med, Berit Helene 😊🙏
Tusind tak, dejligt forløb også for 70 +
Inge t
Ej hvor er det dejligt at vide 🙂 Kh Stina
Og tusind tak for den skønne kommentar – dejligt du var med og havde glæde af forløbet, Inge 🙏
Mange tak Stina- så dejligt at være med 🙂
Tak for din besked, Liv 🙂 Jeg er glad for, at du kan lide det. Kh Stina
Også mange tak for din kommentar og ikke mindst fordi du var med, Liv 😊🙏
Skøn sekvens. Fred og fryd☀️
Åååh hvor skønt altså! Tak for tilbagemeldingen 🙂 Kh Stina
Tusind tak fordi du var med og for din kommentar, Karin – det er så dejligt at høre 😊🙏
Tak for en skøn session! Det er næsten som at give sig selv en dybdegående massage 🙂
Ja, de her øvelser går virkelig i dybden. Jeg er glad for, at du kan lide dem! Kh Stina
Vi er helt enige, Nina – tusind tak for din kommentar og fordi du var med 😊✨
Tusind tak for en meget dejlig sekvens: vil du ikke også lave en på 15 min til travle hverdagsmorgener/- aftener? 🙏🏼🙋🏼♀️☀️
Kære Karin. Tak for din besked 🙂 Jo, det er noteret! Kh Stina
Mange tak for din kommentar og fordi du var med, Karin – dit forslag/ønske er modtaget og givet videre 😊🙏
Tak fra mig og min krop for et virkeligt dejligt program med de skønneste stræk, Lige hvad der var brug for – 50 minutters velvære.
Hvor er jeg glad for, at du har glæde af programmet, Bolette 🙂 Kh Stina
Hvor er det bare skønt at høre, Bolette – og også tak til dig fordi du var med 😊🙏
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Stina Madelaire
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE