KOMMENTARER: 4
Vivian L
28. January 2021

Hej Lars, hold da op…….. denne øvelse virkede godt på mig. der kom til om med nogle enkelte tåre, meget meget befriende. Tak. vh Vivian

    Lars D
    29. January 2021

    Tak for den positive feedback, Vivian. Det er altid dejligt at høre om personlige oplever med praksis. Kh Lars

Niels C
11. April 2017

Hej Lars

Det her er en enormt god video, som jeg stensikkert kommer tilbage til på et tidpunkt.
Jeg havde her for første gang oplevelsen af at kunne skille “mig selv” fra mine tanker og blot iagttage dem. Meget befriende følelse synes jeg. Har forsøgt det andre gange før, uden at kunne få det til at lykkes, så tusind tak for den oplevelse 🙂

Mvh
Niels

    Lars D
    17. April 2017

    Hej Niels
    Tusind tak for din feedback. Det er godt at høre, hvordan du har oplevet denne meditation. Fortsat god praksis 🙂
    Mange hilsner
    Lars

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær

Mindful hatha
Hatha yoga
Lars Damkjær
Giv slip i barnets stilling
Restorativ yoga
Lars Damkjær
Afspænding for skuldre og nakke
Hatha yoga
Lars Damkjær
Tyngde & lethed
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Ro & hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Twist over hynde
Yin yoga
Lars Damkjær
Hjertesmelteren
Yin yoga
Lars Damkjær
Sphinxen & sælen
Yin yoga
Lars Damkjær
Liggende due & twisted roots
Yin yoga
Lars Damkjær
Squat med twist og foroverbøjning
Yin yoga
Lars Damkjær

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion