KOMMENTARER: 4
Sanne H
26. April 2019

Jeg følger forløbet og syntes du er skøn Helene – tak for bodyscan og fokus på taknemmelighed hjælpsomt for mig som netop har mistet min mor ❤️

    Helene F
    20. May 2019

    Kære Sanne – det gør mig ondt at høre du har mistet din mor, men det lyder rigtig godt, du aktivt gør noget for dig selv og det glæder mig meget at høre, du kan bruge forløbet. Tak for dig og for at du deler. <3

Ida Filine Siff B
18. April 2017

Jeg er taknemmelig over at ha fundet en metode, så jeg får praktiseret yoga hjemme. Jeg har nemlig brug for en stemme, der guider mig samtidlig med at jeg kan se øvelserne blive udført i et nærværende tempo. Er i fuld sving med 30 dages programmet og min krop og mit sind nyder samhørigheden.
Af hjertet tak …..

    Helene F
    27. April 2017

    Kære Ida

    Mange tak for den dejlige kommentar!
    Skønt og sejt at du dedikerer til 30 dages programmet, og hvor dejligt at høre, at du også mærker forskellen.
    Det gør mig glad at høre, det virker 🙂

    Namasté
    Helene

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Helene Feilberg

Sådan bruger du forløbet
Hatha yoga
Helene Feilberg
Det sejrende åndedræt - Ujjayi
Hatha yoga, Vejrtrækning
Helene Feilberg
Solens kraft og varme - en dyb afspænding
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Hatha yoga
Helene Feilberg
Basisteknik og solhilsen
Hatha yoga
Helene Feilberg
Frihed omkring nakke og skuldre
Hatha yoga
Helene Feilberg
Stærk ryg og flot holdning
Hatha yoga
Helene Feilberg
Placer dine hænder og fødder rigtigt
Hatha yoga
Helene Feilberg
Åbenhed i hofter, bækken og lænd
Hatha yoga
Helene Feilberg
Sådan får du glade knæ
Hatha yoga
Helene Feilberg
Ud af hovedet - ned i kroppen
Hatha yoga
Helene Feilberg

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE