Strala relax

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserChristine Bonde

YogastilStrala yoga

YogatemaFlow

NiveauLet øvet

KropsdelHele kroppen

På denne time vil du komme ned i gear og finde ro gennem bevægelse. Du vil blive inviteret til at skrue ned for tempoet og bevæge dig på en intuitiv måde, så du har tid til at finde lige præcis de steder i din krop, som har brug for opmærksomhed i dag.

Se intro
KOMMENTARER: 4
Freja H
13. May 2020

Tak for en mega god time, føler mig totalt gennem æltet og iltet i hele kroppen ❤️

Sidsel A
14. September 2019

Hej Christine, tak for en dejlig time! Strala yoga er nyt for mig, men det bliver bestemt ikke sidste gang. Jeg er vild med den intuitive tilgang, hvor stillingerne ikke er faste og hvor man ikke skal huske sekvenser. Bare være. Skønt! Den har kommet ind i favoritterne.

Christina B
12. September 2019

Namaste:-)

    Chrstine B
    12. September 2019

    Namaste, Christina 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Christine Bonde

5 til fundamentet
Yoga Lab
Christine Bonde
Stærk helkropstræning
Cirkeltræning, Funktionel træning
Christine Bonde
Bevægelighed i din styrke
Cirkeltræning, Funktionel træning
Christine Bonde
Gaven til maven
Cirkeltræning
Christine Bonde
Skulderstyrke og -stabilitet
Cirkeltræning
Christine Bonde
Baglår & balder
Cirkeltræning
Christine Bonde
Styrk dine arme
Cirkeltræning
Christine Bonde
Styrk dine ben
Cirkeltræning
Christine Bonde
Stærk hele vejen rundt
Cirkeltræning
Christine Bonde
Mobilitet gør dig stærk
Funktionel træning
Christine Bonde

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE