UnderviserSofie Abriella Schou
TematikBreak, Yogaleg
FagIkke fag-faglig
ØvelsestypeStående
Vi har brug for at røre kroppen, ilte hjernen og få ny energi. Derfor bruger vi legen “sten - saks - papir” i version med yogastillinger, og bliver frisket op. Vi bruger legen som et aktivt power break imellem forskellige aktiviteter eller til at bestemme, hvem, der skal starte, når vi laver pararbejde i klassen.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion