Ryst kroppen og stemmen

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'

FÅ GRATIS ADGANG HER

UnderviserSofie Abriella Schou

NiveauAlle niveauer

TematikAfspænding

FagIkke fag-faglig

ØvelsestypeSiddende ved bord

Det summer og snurrer, når I ryster kroppen og sætter lyd på. I øver vokalernes lyde og med lyden vil I på en sjov måde finde mod til at turde stå frem og tale højt. Samtidig giver bevægelserne smil på læben, varme og fornyet energi i kroppen.

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion

Ryst kroppen og stemmen

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sofie Abriella Schou