UnderviserStina Madelaire
YogastilMeditation
YogatemaEn kort pause, Fokus & klarhed
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
Dette er en liggende meditation, der hjælper dig med at træde ud af tankestrømmen, og ind i en tilstand af ro, overskud og klarhed. Sørg for at have tæpper, puder mm. ved hånden, så du kan gøre dig det behageligt.
YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE