KOMMENTARER: 9
Liv T
14. November 2022

Tak, super fin øvelse som jeg ikke kendte.

Liv

Marian S
26. December 2021

Skøn rotation af kroppen – ikke prøvet før på den måde! Tak

    Peter H
    12. January 2022

    Tak Marian, det er jeg glad for at høre – altid fedt at opleve noget nyt i kroppen, særligt når det er rart. God praksis!

Birgitte L
13. December 2021

Interessante øvelser du byder ind med. Jeg kan rigtig godt li`det tak

    Peter H
    12. January 2022

    Dejligt at høre, Birgitte!

Pia H
9. December 2021

ah, overraskende god effekt!

    Peter H
    12. January 2022

    Er glad for at høre, Pia!
    og er nysgerrig på hvorfor du tror det er? Mit bud er noget med at der først kommer længde i det man rækker armen frem, og så kommer man ligesom ind i rotationen på en dybere måde når armen kommer tilbage under eller over sig selv. God træning!

Christina Ø
9. December 2021

Tak for nogle skønne variationer til twist og rotation af ryggen! Føles dejligt

    Peter H
    12. January 2022

    Fedt Christina, det er jeg glad for at høre. God træning!

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Peter Hunter

Yoga til en låst nakke
Restorativ yoga
Peter Hunter
Hurtige fødder
Yoga Lab
Peter Hunter
Kropsligt nærvær gennem spiraler
Yoga Lab
Peter Hunter
Nærvær via temposkift
Pulsen op
Peter Hunter
Yoga for klarhed i hovedet
Yoga Lab
Peter Hunter
Quick fix til nakken
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til spændte skuldre
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til nakkespændinger
Restorativ yoga
Peter Hunter
Squat din vej til stærke lår
Kettlebell
Peter Hunter
Stærke arme med træk og stød
Kettlebell
Peter Hunter

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY