Boost din energi og koordination med armsving

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

UnderviserPeter Hunter

YogastilYoga Lab

YogatemaGlæde & leg, Øget blodcirkulation

NiveauBegynder

KropsdelArme hænder & håndled

Få hjernecellerne til at slå gnister med disse flydende otte-tals-bevægelser, vi laver med armene og hele kroppen. Du får pulsen op og lærer noget nyt. Hav tålmodighed med dig selv og giv din krop lov til at opdage koordinationen uden at skynde på processen. God fornøjelse!

Se intro
KOMMENTARER: 10
Berit Helene H
17. July 2022

Fedt, sjovt og udfordrede. Den skal jeg lave igen og jeg vil tag min søn med.

    Peter H
    17. July 2022

    Ej hvor fedt Berit! Det gør mig glad at høre prøv det af!

Sasja N
5. December 2021

Skønt, blødt og bevægende!

    Peter H
    17. July 2022

    Super at høre Sasha. Håber dine bevægelser føles sådan!

Mette O
4. December 2021

Den var sjov 😀

    Peter H
    17. July 2022

    Perfekt Mette. Det er den indstilling der er brug for

Marian S
3. December 2021

Wow, det var en udfordring ovenpå en lang arbejdsdag – men nok meget godt alligevel

Peter H
3. December 2021

Håber i bliver udfordrede alle sammen! og med et smil på læben selvfølgelig

Lillian C
3. December 2021

Sjov udfordrende

    Peter H
    17. July 2022

    Tak Lillian. Godt at høre.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Peter Hunter

Yoga til en låst nakke
Restorativ yoga
Peter Hunter
Hurtige fødder
Yoga Lab
Peter Hunter
Kropsligt nærvær gennem spiraler
Yoga Lab
Peter Hunter
Nærvær via temposkift
Pulsen op
Peter Hunter
Yoga for klarhed i hovedet
Yoga Lab
Peter Hunter
Quick fix til nakken
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til spændte skuldre
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til nakkespændinger
Restorativ yoga
Peter Hunter
Squat din vej til stærke lår
Kettlebell
Peter Hunter
Stærke arme med træk og stød
Kettlebell
Peter Hunter

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE