Afslutningsmantraet i Ashtanga yoga

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING
Video Overlay

UnderviserNicolaj Jespersen

YogastilAshtanga yoga

TemaYogafilosofi & baggrundsviden

NiveauAlle niveauer

Denne video er en del af forløbet "Ashtanga yoga - en gradvis tilgang". I denne video gennemgår og repeterer jeg afslutningsmantraet i Ashtanga yoga, så du ved, hvad der er, du chanter i din yogapraksis.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Nicolaj Jespersen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion