KOMMENTARER: 4
Mathilde Siegumfeldt
1. September 2018

Wauw 😀 TAK!

    Ditte h
    3. September 2018

    ja wauw – den oplevelse kender jeg godt….

    Mathilde Siegumfeldt
    1. September 2018

    PS. Holder jeg brystkassen fyldig muskulært ved udånding?

      Ditte h
      3. September 2018

      Brystkassen holdes åben inde fra ved at lade kanalen og bryset være åben og ekspanderet som om det lyste inde fra og ud.
      ja, der bruges væv og muskler både i bryst og i armene til at støtte op om at bevare åbningen.
      Men det er ikke en kampagtig og krampagtig holden – mere en venlig krammen. en support

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Ditte Bykærholm Nielsen

Mød dagen med mildhed og åbne hænder
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
sæt tempoet ned og vær nu
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Land vågent i kroppen, med hvad der er
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Lad dit hjerte hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Dyb afslapning med støtte fra bagsiden
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kropslig hvile-meditation
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Trygt mavehvil
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Ditte Bykærholm Nielsen
Kærligt touch
Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Venlig vågen ankomst
Meditation, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen
Sensitiv landing
Restorativ yoga, Yoga Lab
Ditte Bykærholm Nielsen

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY