Visualisering – din passion og dit potentiale
UnderviserLars Damkjær
YogastilMeditation
YogatemaAfspænding & restitution
NiveauLet øvet, Øvet
KropsdelHele kroppen
I denne mentaltræningsøvelse, som er en del af forløbet 'Ind til din essens', guides du ned i en dyb tilstand af hvile. Fra dette sted inviteres du til at kaste lys på det, du drømmer om og at se dit potentiale udfoldet. Du har evt. brug for noget at sidde på og at tage over dig, så du har sidder behageligt.
Se intro
Tusind tak Lars. Jeg glæder mig til at gentage meditationen og øve mig. Øvelsen forløser følelser for mig og det er tiltrængt og meget hjælpsomt. Tak!
Det er jeg glad for at høre, Pernille. Det er rigtig god ide at gentage øvelsen mange gange, da den arbejder i underbevidstheden.
Kh Lars
Lige en meditation jeg havde brug for, taknemmelighed herfra!
Det er glad for at høre. Tak, Susan.
Tak Lars . Øvelsen er en stor hjælp for mig .
Kh. Inge
Hvor er det godt at høre, Inge.
Kh Lars
Jeg har lyst til at høre den igen og øve mig på at tage imod. Tak
Det er en god ide at lave den gentagne gange, Trine. God fornøjelse.
Wow. Lige hvad jeg havde brug for i dag. Lå undervejs og grinte og havde det største smil. Du fik bragt mig lige derhen hvor jeg skal. Namaste og tak
Fantastisk, Line. Sådan! Det gør også mig glad at høre. Namaste Lars
Namaste og mange tak
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion