3 i 1 – vågen & vital

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 120 min
  • Underviser : Kristine Marie Rost
  • Tema : Detox / Mere energi
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Yin yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Sekvensen er en del af forløbet ‘3 i 1 – vågen & vital’. Vi har sat de 3 andre videoer i forløbet sammen til denne længere video, hvor du rigtig kan fordybe dig. Du kan opleve faser undervejs, hvor det niver, bider og støjer i kroppen – det er en forventelig del af processen. Du vil opleve mere nærvær med dig selv og andre samt en stærkere indre kraft, der både styrker dit immunforsvar, din naturlige robusthed og din evne til at stå fast. Du vil mærke vitalitet helt ind til din kerne, din hud blive blødere, dit hår kraftigere, og du vil mærke glød i kinderne og få strålende øjne.

6 KOMMENTARER

KOMMENTARER 6

  1. Hej Kristine,

    Er super glad for dine programmer.

    Tilbage i april prøvede jeg et program kaldt: Balancer din hud, husker at det var med bolde!

    Kan ikke længere finde programmet!

    Har du et andet program, hvor du anvender bolde til detox/lymfe systemet, eller har jeg blot ikke fundet det igen?

    På forhånd mange tak Charlotte

    1. Post
      Author

      Hej Charlotte

      Dejligt de kan bruges. Balancer er ikke et Kristine-ord 😀 så det er rettet til det oprindelige nemlig Reguler og der er helt sikkert ikke brugt bolde i nogle af mine sekvenser. Bolde er hyggeligt, jeg laver bare ikke hyggeligt når det er kun berører overfladen. Jeg arbejder altid ind til kernen og der skal mere til end bolde.
      Hvis du scroller ned herunder så ligger de tre videoer til programmet her 🙂
      Kh
      K

    1. Post
      Author
  2. Tusen takk for de gode videoene. Jeg har et spørsmål til det med tungespissen; hvor langt bak i ganen skal den plasseres? Ble i tvil om det er det helt bløte punkt lengst bak, kjennes litt vel “krøllete”?

    mvh Mari

    1. Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET 3 i 1 - vågen & vital