Power Booster

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 28 min
  • Underviser : Kristine Marie Rost
  • Tema : Mere energi
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Yin yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Dette er den lille pause til når du er ved at gå sukkerkold og der, hvor der skal lidt mere til end en morfar for at få vækket systemet og gøre dig klar til aktiviteter, der kræver din fulde tilstedeværelse. Vi starter med at arbejde med dine yderzoner som underben og arme, for så at runde af med at skabe ro i dit nervesystem. Det er en rigtig god hverdagssekvens, hvor hele kroppen vækkes igen.

9 KOMMENTARER

KOMMENTARER 9

    1. Post
      Author

      Hej Julie
      Det kan du helt bestemt og så vil jeg anbefale du mærker efter. Eks. tag en uge hvor du gør som jeg formidler i denne video og ugen efter lav videoen som du spørger om her. lav den gerne 4-6 gange om uge og hold dig til 2-3 videoer i 4-6 uger ad gangen i stedet for at shoppe rundt for godtbefindende.
      /Kristine

  1. Jeg mærker livet i kroppen. Særlig den sidste stilling går dybt ind og så lækkert at ligge lidt bagefter og mærke virkningen. Tak!

    1. Post
      Author
  2. Ej hvor dejligt. Har ikke været på længe, den her frekvens var den helt rigtige at komme i gang igen på <3

    1. Post
      Author

      Dejligt du er med her Mette. Den her kan snildt laves igen og igen. jeg er også helt vild med den. 🙂 Den er lige til at skrive hjem om 😉

    1. Post
      Author

      Tak for at give dig tid til at dele med mig og andre brugere. Det er meget motiverende at få af vide når en sekvens også virker for andre 🙂 Kh K

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Kristine Marie Rost