Opmærksomhed
UnderviserLars Damkjær
YogastilMeditation
YogatemaMindfulness
NiveauBegynder, Let øvet, Øvet, Øvet+
Denne meditation er en del af forløbet "Mindfulness på arbejdet" og har til hensigt at åbne din opmærksomhed, så du efterfølgende vil kunne tænke og arbejde ud fra et større perspektiv og udsyn.
