KOMMENTARER: 1
Stine S
31. October 2024

Sikke en dejlig meditation. Tak. ❤️

    Lars D
    4. November 2024

    Tusind tak, Stine.

Dianna L
12. October 2024

Tusind tak for en fantastisk 21 dages meditations forløb. Jeg vil bruge alle de gode videoer fremover for at mediterer hver dag, det giver en rigtig god generelle ro i kroppen. Tak!

    Lars D
    15. October 2024

    Selv tak, Dianna. Dejligt at du har fået så meget ud af det og vil fortsætte. Kh Lars

John William W
7. October 2024

Tak- mine ben føles helt lette efter sessionen 🙂

    Yogavivo
    14. October 2024

    Det lyder da dejligt, John William – tak fordi du var med 🙂

Kim K
2. October 2024

Hej Lars
Det var en god øvelse, netop fordi jeg har adhd hjalp den klokke utrolig meget. Tak for det

Er der i grunden forløb herinde til folk som os med alarmklokkerne ude .
Vh Kim Kaufmann

    Yogavivo
    3. October 2024

    Hej Kim 🙂

    Tusind tak for din kommentar. Hvor er det dejligt at høre, at du har glæde af videoen her med Lars.

    Vi kan anbefale at lave ledøvelserne, som Jeppe Skovgaard har lavet (https://yogavivo.dk/olie-til-dine-led-js34), og også videoen med Lars omkring interoception (https://yogavivo.dk/interoception-at-sanse-kroppen-indefra-ld-ta03). De to styrker direkte proprioception og interoception. Men alle yogavideoerne er generelt gode, da de påvirker disse sanser. Derudover har Jørn lavet en video til om aftenen med vekselåndedrættet (https://yogavivo.dk/en-god-nats-sovn-efter-sene-arbejdstimer-jn23), som vi også kan anbefale at prøve.

    Vi ønsker dig fortsat rigtig god fornøjelse og en skøn eftermiddag! 🙂

    De bedste hilsner

    Caroline • Yogavivo kundeservice

      Kim K
      3. October 2024

      Tak for svar. Det må undersøges

Anne Mette R
2. October 2024

Så fin en stund

    Yogavivo
    9. October 2024

    Vi er helt enige, Anne Mette – tak fordi du var med 🙂

Mari-Anne C
10. October 2023

Tak

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær

Mindful hatha
Hatha yoga
Lars Damkjær
Giv slip i barnets stilling
Restorativ yoga
Lars Damkjær
Afspænding for skuldre og nakke
Hatha yoga
Lars Damkjær
Tyngde & lethed
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Ro & hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Twist over hynde
Yin yoga
Lars Damkjær
Hjertesmelteren
Yin yoga
Lars Damkjær
Sphinxen & sælen
Yin yoga
Lars Damkjær
Liggende due & twisted roots
Yin yoga
Lars Damkjær
Squat med twist og foroverbøjning
Yin yoga
Lars Damkjær

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion