Mærk åndedrættet i kroppen

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Tid 32 min
Underviser Stina Madelaire
Tema Flow
Niveau Begynder
Yogastil Vinyasa yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

I det her program bliver du guidet til at mærke åndedrættet i din krop, så du lettere kan følge det med både din opmærksomhed og dine bevægelser, når du dyrker flow- eller vinyasayoga. Den klassiske “vinyasa-overgang” med planke og chaturanga dandasana springer vi helt over, så programmet er ekstra godt for dig, der har ondt i håndled og skuldre eller føler, du mangler styrke.

3 KOMMENTARER

KOMMENTARER 3

  1. Avatar
  2. Avatar
  3. Avatar

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Stina Madelaire