- Tid : 11 min
- Underviser : Kristine Marie Rost
- Tema : Inspiration & blog / Små tips
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Flere træningsformer
Kristines personlige historie om at overkomme angst med yin-yoga
Kristines personlige historie om at overkomme angst med yin-yoga
Hvis du lever med angst, er du ikke alene. Kristine, som er yogalære her på Yogavivo, har haft angst helt tæt på kroppen. I dette meget personlige indlæg, fortæller Kristine hvordan, hun kom over sin meget svære og livsødelæggende angst ved hjælp af yinyoga, og hvordan hun stadig aktivt arbejder med at holde angsten for døren. Kan du genkende noget af det Kristine taler om, vil vi anbefale dig at følge Kristines Yin yoga video “Fra angst til mod” her på Yogavivo.
4 KOMMENTARER
KOMMENTARER 4
-
Helga Hallas B Tusind tak for din ligefremme og ærlige fortælling. Den gjorde dybt indtryk.
Bedste hilsner
Helga-
Kristine Marie Rost Tak. Det glæder mig at jeg med denne fortælling helt tilbage fra 2014 kan være med at bryde tabuer og hjælpe andre fri af angstens bånd med min ærlighed. Kh K
-
-
Katrine F Tak for din deling. <3
kh Katrine
-
Kristine Marie Rost Tak <3
-