KOMMENTARER: 9
Tonny H
24. February 2021

Elsker denne sekvens, som lige gir’ et skønt pift. Når man lige har 10 minutter – eller tilvælger at forkæle sig selv i 10 minutter.
Skøn sekvens til de dage, hvor man måske ikke altid har 30 eller 40min til skøn yin-yoga. Så har 10 minutter også ret. 🙂

Pia V
24. December 2020

Tak

Dorte W
11. August 2019

Dejligt – man kan altid lige nå 10 minutter 🙂
Og selv om vi bare laver en øvelse springer sveden frem 🙂
Jeg er fan!
Tak og god dag 🙂

Dorte W
9. August 2019

Fantastiske 10 minutter
TAK

Christina D
13. June 2019

Præcis hvad jeg havde brug for i dag midt i en stor flytning!! Tusind tak!! <3

Dorte W
1. June 2019

Skønne 10 minutter – tak

    Kristine R
    9. June 2019

    super 🙂

Iben S
28. May 2019

Jeg havde lige 10 minutter…som blev til 45 fordi sekvensen med barnets stilling med arme på tværs er enkel, effektiv og toppes bedst med Buddhas rest, som jeg ved kommer dobbelt i “Skuldrene væk fra ørerne” . Dagens happy hour . Godnat herfra. Kh Iben

    Kristine R
    9. June 2019

    Stærkt – dejligt når det ene tager det andet, fordi dit eget velvære kommer først <3 Tak Iben Kh K

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Kristine Marie Rost

Få mere bevægelighed i kroppen
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Slut med væskeophobninger
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 1:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 2:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 3:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
3 i én - yinpower for øvede 4:4
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Den bedste start på dagen
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Yinpower til tinnitus
Yin yoga
Kristine Marie Rost
Livskraft til kvinder 50+
Yin yoga
Kristine Marie Rost
God overgangsalder
Yin yoga
Kristine Marie Rost

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion