Ikke så meget snak!

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 7 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 7 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Tid 19 min
Underviser Stina Madelaire
Tema Flow
Niveau Øvet
Yogastil Vinyasa yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Her er programmet til dig, der kun har kort tid til din praksis og gerne vil lave yoga uden så meget snak, teknik og forklaring. Programmet varer lige under 20 minutter, og arbejder hele kroppen igennem stående, siddende og liggende. Supplér evt. selv med en åndedrætsøvelse, meditation eller afspænding.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Avatar

    Dejlig sekvens at starte morgenen på, lige hvad man havde brug for uden for meget snak 😉 Du er en fantastisk underviser.

  2. Avatar

    hej stina, det var et dejligt fokuseret flow til en aften hvor energien ikke er høj, men kroppen véd den skal bevæge sig.
    kh henriette

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Stina Madelaire