Balance i bevægelse

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få 7 dage gratis adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 850 yogavideoer.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 13 min
Underviser Christine Bonde
Tema Balancestillinger / Flow / Glæde & leg / Mere energi
Niveau Begynder / Let øvet / Øvet / Øvet+
Yogastil Strala yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Det, vi praktiserer i yogalokalet, gavner os også ude i den virkelige verden. Balance er noget af det, som i høj grad kommer os til gode, selv når vi ikke længere befinder os på yogamåtten. Men ofte træner vi vores balance i passive eller endda fastlåste stillinger, og det er sjældent, at vi i vores hverdag har brug for at kunne balancere i en passiv stilling. Vi har i langt højere grad brug for en god balance, når vi er i bevægelse og skal fra A til B. I denne sekvens skal vi udforske vores balance på en funktionel måde, mens vi er i bevægelse.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

    1. Chrstine B Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Christine Bonde