Udforsk nogle fantastiske bevægelser, der hvor yoga og kettlebell-træning mødes. Du vil både blive smidigere og stærkere med de lidt utraditionelle, men super effektive øvelser, vi laver her.
Videoen er en del af forløbet ‘Enkel træning med kettlebells’.
Se intro
SKJUL KOMMENTARER
SKRIV EN KOMMENTAR
Kommentér her:
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Peter Hunter
Hurtige fødder
Yoga Lab
Peter Hunter
Kropsligt nærvær gennem spiraler
Yoga Lab
Peter Hunter
Nærvær via temposkift
Pulsen op
Peter Hunter
Yoga for klarhed i hovedet
Yoga Lab
Peter Hunter
Quick fix til nakken
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til spændte skuldre
Restorativ yoga
Peter Hunter
Yoga til nakkespændinger
Restorativ yoga
Peter Hunter
Squat din vej til stærke lår
Kettlebell
Peter Hunter
Stærke arme med træk og stød
Kettlebell
Peter Hunter
Stærke fødder når du øver kettlebell swings
Kettlebell
Peter Hunter
MY YOGA MAT IS MY MAGIC CARPET WHEN I AM ON IT, I DISCOVER PLACES WITHIN ME I NEVER KNEW EXISTED
