Tyngde & lethed

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING
Video Overlay

UnderviserLars Damkjær

YogastilAfspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga

NiveauAlle niveauer

KropsdelHele kroppen

Dette er en liggende afspænding, der inviterer ind i en oplevelse af både tyngde og lethed. Du vil kunne bruge denne øvelse som en powernap, der hjælper dig til at nulstille og forny din energi. Du får muligvis brug for et tæppe og en øjenpude eller et tørklæde.

KOMMENTARER: 2
Comment Avatar Comment Avatar
Camilla S
22. December 2023

Kære Lars
Tusind tak for denne skønne guidning, som jeg allerede har nydt flere gange i december❤️
Og tak for pragtfuld, nænsom og nærende vintersolhverspraksis
Kh. Camilla

    Comment Avatar Comment Avatar
    Lars D
    23. December 2023

    Kære Camilla – tusind tak for din søde besked. Den blev jeg rigtig glad for at læse.
    Kh Lars

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY