KOMMENTARER: 9
Helle S
5. October 2022

Hej Lars

Tusind tak for dine guidede meditationer . Jeg nyder dem meget og bruger dem næsten hver dag.
Jeg er fornyelig støt på transcendental meditation. Hvad er dit kendskab til den meditationsform? Hvad tænker du om det?

Kh Helle

    Lars D
    6. October 2022

    Hej Helle

    Tak for din kommentar. Hvor er jeg glad for at høre, at du benytter mine meditationer så ofte. Jeg har ikke så meget kendskab til transcendental meditation, hvor man jo får et personligt mantra af en mester/lærer. Jeg har i andre sammenhænge mediteret med mantra, fx i kundalini yoga, og det kan være en både kraftfuldt og effektiv måde at stilne sindet på.

    Kh Lars

      Helle S
      8. October 2022

      Tak for dit svar, Lars

      Transcendental meditation virker tillokkende, men er ret dyrt at komme i gang med. Tror jeg vil prøve kundalini meditation i stedet. Kan du anbefale nogen?

        Lars D
        10. October 2022

        Ja, så kan du da prøve Pernille Dybro herinde på Yogavivo.

          Helle S
          11. October 2022

          Tak. Det vil jeg gøre

Sia Maria F
6. May 2022

Tak for en god meditation Lars;
med værdifulde værktøjer

    Lars D
    6. May 2022

    Selv tak, Sia Maria. Dejligt at høre. Kh Lars

Michael P
20. September 2021

Hvor finder jeg dagens livestream session?

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær

Mindful hatha
Hatha yoga
Lars Damkjær
Giv slip i barnets stilling
Restorativ yoga
Lars Damkjær
Afspænding for skuldre og nakke
Hatha yoga
Lars Damkjær
Tyngde & lethed
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Ro & hvile
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Lars Damkjær
Twist over hynde
Yin yoga
Lars Damkjær
Hjertesmelteren
Yin yoga
Lars Damkjær
Sphinxen & sælen
Yin yoga
Lars Damkjær
Liggende due & twisted roots
Yin yoga
Lars Damkjær
Squat med twist og foroverbøjning
Yin yoga
Lars Damkjær

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion