Midsommer morgenyoga // Livestream med Lars Damkjær
UnderviserLars Damkjær
NiveauAlle niveauer
Her på yogavivo.dk/livestreams får du adgang til alle livestreams.
I denne online yogaklasse markeres lyset og midsommeren med en både opløftende og groundende mindful hatha praksis.
I Mindful hatha er fokus rettet mod den indre oplevelse frem for den ydre form. Mindful hatha er meditation i bevægelse og en fordybelse ind i nærvær og opmærksomhed gennem et rolig flow og længereholdte stillinger.
Vi ses på måtten. 🙏
DENNE VIDEO ER OPTAGET SOM LIVESTREAM
