Må man lave yoga når man har menstruation?

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserLaila Tórsheim

YogastilHatha yoga

YogatemaInspiration & blog, Særligt for kvinder

NiveauAlle niveauer

Hvis du har menstruation og er bare en smule interesseret i, hvordan den påvirker din yogapraksis, hvilke stillinger som er gunstige og hvilke du skal undgå, så er denne blogpost med Laila Torsheím et must-see.

KOMMENTARER: 0

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Laila Tórsheim

Kort program mod PMS
Hatha yoga
Laila Tórsheim
1%-reglen
Laila Tórsheim
Yoga for kvinder - til at vække energien i bækkenet
Hatha yoga, Yoga Lab
Laila Tórsheim
Afstressende yoga for hænder, skuldre og nakke
Hatha yoga
Laila Tórsheim
En pause der får dig ned i kroppen
Hatha yoga
Laila Tórsheim
Moontime Yoga
Hatha yoga, Restorativ yoga
Laila Tórsheim
Yoga til tiden op til menstruation
Hatha yoga
Laila Tórsheim
Gravidyoga - ro, plads og lethed
Gravidyoga
Laila Tórsheim
Blid, beroligende yoga
Hatha yoga, Yin yoga
Laila Tórsheim
Blid yoga til 3.trimester og til fødslen
Gravidyoga
Laila Tórsheim

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE