Find kurverne
FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
Underviser Sisse Jensen Dall
Yogastil Bowspring
Yogatema Intens & hård, Slank & fit
Niveau Let øvet
Kropsdel Hele kroppen
Denne klasse er nummer 5, 12, 19 og 26 i "Fit and fabulous på 28 dage challenge", men kan også laves som en selvstændig klasse. Kroppens kurver hjælper os med af være dynamiske, og med at få alle dele af kroppen aktiveret og - tro det eller lad være - med at blive længere. Dette er et flow med fokus på at bevæge sig, så vi forholder os til de kurver, kroppen er født til at have, og vi leger med at aktivere alle musklerne samtidigt.
Jeg er i fuld gang med Fit and fabulous – er på dag 12. Og jeg er SÅ glad for det! Kan se på de øvrige kommentarer at det er noget tid siden forløbet er blevet lavet, men det holder stadig! Og du er en virkelig god underviser
Håber jeg overlever Hiit it! i morgen!