Armsving 2:2

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserPeter Hunter

TræningstypeFunktionel træning

FocusMobilitet, Motivation & Inspiration, Træningsteknik

YogastilYoga Lab

YogatemaFokus & klarhed, Glæde & leg

NiveauBegynder

KropsdelAnsigt, hoved og øjne, Hele kroppen

I denne video laver vi en armsekvens inspireret af Fighting Monkey, hvor armen svinger i to planer. Det vil kræve en portion tålmodighed at lære sekvensen, så giv dig glad i kast med det, sæt pris på dine fejl (der er læringen størst) og kom endelig tilbage til videoen igen, så du kan mærke, hvordan din krop faktisk husker ubevidst. Sekvensen er en del af forløbet 'Hold dig ung med nye bevægelser'.

Se intro

KOMMENTARER: 2

Ulla Britt S

19. October 2022

Jubii Peter – du er SÅ god til at formidle og det er SJOOOVT

Peter H

3. March 2023

Årh, det varmer Ulla, tak for ordene! Håber jeg kan leve op til dem fremover også, og godt du kan lide det og synes det er sjovt. Keep moving 😉

Armsving 2:2

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Peter Hunter