KOMMENTARER: 8
Gry S
13. April 2024

Hej Helene, tak for dejlig afspænding og skønt gensyn med dit smilende yoga . Tidligere deltager på dine hold i DGI huset Århus, er nu klar til at blive hældt i seng. kh Gry

    Helene F
    17. April 2024

    Hvor hyggeligt med en hilsen fra dig Gry, jeg er glad for du kunne bruge afspændingen! 🙂

    Kærlig hilsen
    Helene

Dorthe V
14. January 2019

Dejligt tak

    Helene F
    4. February 2019

    🙂 Tak Dorthe. Dejligt du kan li den.

Katrine R
22. May 2017

Jeg er lige gået i gang med 12 dages forløbet. Hvor har det givet mig meget godt! Jeg nyder roen i kroppen 🙂

    Helene F
    29. May 2017

    Kære Katrine

    Hvor er det bare fedt at høre, hvordan du gør noget dejligt for dig.
    Og at du kan bruge videoerne, er skønt at vide.

    Tak for du skrev!
    Hav en fantastisk dag – fyldt af ro og glæde forhåbentlig 🙂
    Helene

Tine S
17. May 2017

Dejlig slutning med strakte arme over hovedet, smil og kram.
Det er skønt på de dage, hvor meditation/afspænding efterlader en lidt træt og trist.

Super gode 11 min 🙂

    Helene F
    29. May 2017

    Kære Tine

    Mange tak for din kommentar.
    Hvor er det skønt at høre, at det virker 🙂
    Og ja – hvor tit er det vi giver os selv et kram?
    Alt for sjældent hvis du spørger mig 🙂

    Namasté – og hav en fantastisk dag
    Helene

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Helene Feilberg

Sådan bruger du forløbet
Hatha yoga
Helene Feilberg
Det sejrende åndedræt - Ujjayi
Hatha yoga, Vejrtrækning
Helene Feilberg
Solens kraft og varme - en dyb afspænding
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Hatha yoga
Helene Feilberg
Basisteknik og solhilsen
Hatha yoga
Helene Feilberg
Frihed omkring nakke og skuldre
Hatha yoga
Helene Feilberg
Stærk ryg og flot holdning
Hatha yoga
Helene Feilberg
Placer dine hænder og fødder rigtigt
Hatha yoga
Helene Feilberg
Åbenhed i hofter, bækken og lænd
Hatha yoga
Helene Feilberg
Sådan får du glade knæ
Hatha yoga
Helene Feilberg
Ud af hovedet - ned i kroppen
Hatha yoga
Helene Feilberg

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE