- Underviser : Flere undervisere
- Niveau : Begynder / Let øvet
- Fokus : Helkrops-workout / Styrke
- Træningstype : Funktionel træning / Mixed movement
RESTART & RESHAPE
Intro-video
RESTART & RESHAPE
‘Restart & reshape’ er et 3-ugers træningsforløb der strammer op, styrker og giver energi, og hvor du dagligt modtager en mail med dit træningsprogram, så det enkelt og overskueligt.