Partneryoga – lyt til hinanden og find dig selv

  • Tid : 25 min
  • Underviser : Jeppe Skovgaard
  • Tema : Glæde & leg / Yoga for par
  • Niveau : Alle niveauer
  • Yogastil : Partneryoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne klasse fokuserer på, hvordan du sammen med en partner kan dele yoga, samt på hvordan I kan hjælpe hinanden – med kroppen – til at komme dybere i stillingerne. Imens du bevæger dig, kommer du til at øve dig i at lytte til din egen og din partners krop – og samtidig vil du arbejde med at assistere din partners praksis, så at han eller hun igennem din støtte kan fordybe sin egen oplevelse.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Det er så dejligt at i har lavet partner yoga. Jeg har fået min mand med til det og han synes at det var ret sjovt. Kan vi få lidt flere videoer af denne type. Namaste <3

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Jeppe Skovgaard