Styrke – klar til kamp
UnderviserJeppe Skovgaard
YogastilHatha yoga
TemaStyrke & stamina
NiveauBegynder
KropsdelMave & core
Det kræver styrke at turde lege vildt med sine børn. Det kræver også styrke - og er meget praktisk af og til - at kunne bære rundt på sine børn. Denne klasse opbygger en basal styrke, så du ikke skal være bange for at kravle med op i træet eller tumle på gulvet. Sekvensen er en del af 'Forløb for forældre'.
Se intro
